العودة للطبيغة

  • الكاتب zekra
  • تاريخ اﻹضافة 2017-02-14
  • مشاهدة 5

رأينا في السنوات القليلة الماضية الكثير من الامراض والثير من الفايروسات والعدوات التي تصيب الانسان .

لذلك اغلب الاطباء في اغلب اللاحيان يقولون عودوا للطبيعة وبذلك يجب علينا اتباع بعض الارشادات والقراءة والتمعن عندي بعض الاشياء التي تفيد يا ريت يكون تعجبكم

اولا المشروبات

يعني شرب كوبا واكثر من الاعشاب يكون رائع للجسم مثلا

عشبة البابونج- عشبة اليانسون - الحلبة - الزنجبيل -الميرمية -الحبة السوداء (حبة البركة )

وهناك الكثير من هذه الاعشاب

الماكولات الاكثار من اكل الاشياء الخضراء مثلا

انا افضل عمل سلطات يمكن عملها ايضا تثبيل على النار

اكلال السبانخ والكل ان له الكثير من الاستخدامات

اكل الخبيزة -الجرجير - البصل الاخضر - البقدونش - الهندباء

لكي يكون لنا جسم رشيق وبإذن الله بدون امراض يجب علينا المحافظة عليه

اتمنى للجميع الصحة وانا على استعداد لاي سؤال عن اي شي

دمتم بحفظ الله

شارك هذا الموضوع

آراء الأعضاء

مواضيع مميزة