زيت الزيتون متفوق على أي أدوية الكولسترول لمرضى القلب

  • الكاتب Bonita la Blond
  • تاريخ اﻹضافة 2017-09-17
  • مشاهدة 3

يعتبر زيت الزيتون أكثر فائدة لمرضى القلب من أدوية الكوليسترول التي يصفها الأطباء كعلاج فعال، في حين تعتبر جميع الزيوت الأخرى عدوا مريضا لمرضى القلب وأولئك الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول، وفقا لدراسة جديدة. وخلصت دراسة إيطالية إلى أن النظام الغذائي في منطقة البحر الأبيض المتوسط أفضل بكثير من الصحة في أوروبا والعالم الغربي، حيث يستخدم زيت الزيتون والأسماك في معظم الوجبات التي يأكلها الناس في المناطق العربية والبحر الأبيض المتوسط، في حين أن اللحوم الحمراء والزبدة في الغذاء الغربي بشكل عام. نظام غذائي في الشرق الأوسط، والذي يحتوي على مستويات عالية من زيت الزيتون، ويقلل من خطر الوفاة المبكرة بسبب النوبات القلبية بنسبة تصل إلى 37٪ مقارنة مع أولئك الذين يعتمدون على النظام الغذائي. في نظامهم الغذائي على اللحوم الحمراء والزبدة. ومن المعروف أن تناول الأسماك والخضروات والفواكه يقلل من الإصابة بأمراض القلب، ويحمي المصابين من مرض الوفاة المبكرة، ولكن الدراسة الإيطالية الجديدة هي ذات الصلة بزيت الزيتون، والتي تبين لأول مرة أن تكون مفيدة لمرضى القلب و أولئك الذين يعانون من مستويات عالية من الكولسترول في الدم، ووجدت الدراسة أن زيت الزيتون يحمي من الإصابة بأمراض القلب، وأيضا الاستفادة من الناس الذين هم بالفعل المصابين بهذا المرض. "ركزت الدراسة على الناس العاديين عموما، ومعظمهم من الناس الأصحاء". وقال باحث الدراسة جيوفاني غوتاني إن ما يجري لمرضى القلب والأوعية الدموية تم رصده وملاحظته، وتم التأكد من أنه متوافق مع النظام الغذائي المثالي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، وقد تمكن الباحثون من رصد ودراسة 1200 حالة من حالات النوبات القلبية والسكتات الدماغية والحصار في الأوعية الدموية والشرايين، وخلال السنوات السبع التي توفيت فيها الدراسة 208 أشخاص، لإظهار أن أولئك الذين يشكون مع اتباع نظام غذائي من زيت الزيتون في الشرق الأوسط كانوا أقل عرضة للموت بين أقرانهم مع مرض القلب.

شارك هذا الموضوع

آراء الأعضاء

مواضيع مميزة