لازالة الكرش مشروب البقدونس والليمون

  • الكاتب أم دنيا
  • تاريخ اﻹضافة 2017-04-22
  • مشاهدة 5

يقدّم لنا هذا الفيديو طريقة تحضير مشروب البقدونس والحامض الذي يساعد على إزالة الكرش، والحصول على بطن مسطّح، وهو يتكوّن من: بقدونس، وعصير ليمون، وكوب من الماء.

البقدونس يحتوي على القليل من السعرات الحرارية، وهو غنيّ بالألياف الغذائيّة والفيتامينات، ويحفّز عملية الهضم ويعالج مشاكل الإكتام والنفخة، ويزيل السوائل الزائدة في الجسم والسموم.

أمّا الليمون فهو غنيّ بالفيتامين C الذي يحفّز الهرمون المسؤول عن التخلّص من الدهون في الجسم، كما أنّه قاطع للشهية، وغنيّ بالألياف الغذائية، ومقوٍّ لجهاز المناعة.

شاهد الفيديو لتحضّري هذا المشروب السحريّ، وتحصلي على جسم مثاليّ.


شارك هذا الموضوع

آراء الأعضاء

مواضيع مميزة