مشروبات منعشه تستطيع من خلالها طرد السموم من داخل الجسم

  • الكاتب mostafasaid
  • تاريخ اﻹضافة 2017-08-21
  • مشاهدة 3

الزنجبيل والليمون: وذلك بوضع قطعة زنجبيل مع ملعقة صغيرة من الكمّون الناعم على كوب ماء وغليه وشربه، ممّا يُساعد على إذابة الدهون بسرعة والتخفيف من تناول الطعام.

عصير الصبّار: المحتوي على مضادات أكسدة طبيعية تؤخّر ظهور الجزيئات الحرة في الجسم، وهو محفّز لاستهلاك الطاقة من الجسم.

 عصير البطيخ المثلّج: لاحتواء البطيخ على نسبة عالية جداً من الماء وحمض الأرجينين الذي يساعد على تقليل نسبة الدهون.


القرفة والكمون: بإضافة ربع ملعقة قرفة، وملعقة كمون مطحون، وملعقة زنجبيل، وبعض عصير الليمون إلى كوب ماء وغليه على النار وشربه.


عصير البقدونس: بأخذ ضمّةٍ منه وغليها على لتر من الماء مدّة عشر دقائق وشربه؛ فهو يُذيب الدهون ويُنشّط عمل الكلى.

ثمّة مشروبات أخرى تساعد على حرق الدهون؛ كالشاي المثلَّج، والأناناس، والشاي الأخضر، والتوت البري، والنعناع . 

شارك هذا الموضوع

آراء الأعضاء

الأوسمة

مواضيع مميزة