مشروب طبيعي لمكافحة دهون البطن

  • الكاتب Ahmed Samy
  • تاريخ اﻹضافة 2017-03-27
  • مشاهدة 11

أصبح مشكل تراكم الدهون في البطن من بين المشاكل الصحية والجمالية التي تعاني منها فئة كبيرة في المجتمع، وذلك راجع لعادات الأكل السيئة وعدم ممارسة النشاط البدني بإنتظام… فتصبح هذه الدهون صعبة الإزالة.

لا يكمن المشكل هنا فقط وإنما يتسبب في عدة مشاكل صحية غير الجمالية حيث تحطم نفسية المرأة وتفقد ثقتها بنفسها، الإصابة ببعض الأمراض العضوية كالسكري، أمراض القلب والشرايين.

إليك مشروب طبيعي فعال لتتخلصي من دهون البطن:

– المكونات:

1 التفاح

1 الكمثرى

1 الأناناس

1 كوب من الماء أو الليمون

– الطريقة:

قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط كهربائي، ثم قومي بطحنهم جيدا حتى الحصول على خليط سلس متجانس. يستهلك هذا المشروب الحارق للدهون طازج فور تحضيره، كل صباح على معدة فارغة.

شارك هذا الموضوع

آراء الأعضاء

مواضيع مميزة